（通讯员 卢蕤）为加强我院学生心理健康教育，促进我院学生身心健康成长，我院心理健康教育工作站于5月4日下午在文波楼110教室开展以“哲思于中南，和心绪对话，向美好前行”为主题的心理健康教育系列活动。金沙威尼斯欢乐娱人城心理健康教育工作站站长毛丹丹老师和部分学子参加了本次活动，活动由PPE2201班心理委员陈铭豪主持。
社会2201班心理委员窦晨纹带领同学们参与第一个活动环节“情绪识别”。主持人以同学们五一假期前后的情绪变化为导入，引申出人们都会有的激动、开心、快乐、失落、迷茫、焦虑等多样而不同的情绪，并以小组讨论的形式，让小组成员在便签纸上写下能反映自己最近的情绪状态的语句，再将便签纸贴到代表开心、焦虑、迷茫、抑郁的“情绪墙”上，从而直观地显示同学们最近的情绪状况。
国政2201班心理委员洪佳琪组织“击鼓传球”活动环节。她组织同学们在便签纸上写下自己最近的烦恼后将便签纸放入纸盒中。伴随着音乐声，同学们开始传递手中的气球，音乐暂停停止传递，拿到气球的同学随机从纸盒中抽取同学们的烦恼便签纸并给出自己的建议。活动中，同学们对情绪管理有了初步的认识，能正确面对负面情绪且能及时调适自己的心理状态。
在哲学2201班心理委员尹佳仪主持的“情绪管理小辩论”环节中，同学们就当下情绪管理的热点问题展开了四个回合的精彩辩论。在每一个回合的立论、自由辩、结辩中，各组代表清晰明了地阐释己方观点，针对“情绪是有利还是有弊”“emo情绪自我调节更重要还是外部干预更重要”等问题都提出了自己独到的见解。同学们在辩论中积极分析、思考问题，逻辑清晰、条理清楚地表达自己的想法，进一步加深了自身对于情绪管理的认知，生动展现了哲院学子的风采。
本次心理文化节系列活动以丰富多元的活动形式让同学们感受到情绪对于自身的重要性，提高了同学们对于情绪管理的认识，树立了正确的情绪认知观念，学习了正确的情绪管理方法，促进了身心健康发展。
